शुगर क्योर रस: मेथी के साथ मधुमेह प्रबंधन का आयुर्वेदिक समाधान : krayog

मेथी: एक महत्वपूर्ण घटक

मेथी, जिसे अंग्रेजी में फेनुग्रीक (Fenugreek) कहा जाता है, भारतीय रसोई में एक सामान्य मसाला है,

लेकिन इसके औषधीय गुण इसे विशेष बनाते हैं। मेथी के बीजों में फाइबर, प्रोटीन, आयरन, मैग्नीशियम,

विटामिन सी और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं।

इन सभी जड़ी-बूटियों का संयोजन ‘शुगर क्योर रस’ को एक प्रभावी आयुर्वेदिक समाधान बनाता है।

रक्त शर्करा नियंत्रण: मेथी के बीजों में घुलनशील फाइबर की उच्च मात्रा होती है,

जो कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा करती है और रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती है।

एक अध्ययन में पाया गया कि गर्म पानी में भिगोकर 10 ग्राम इसके बीज की

दैनिक खुराक टाइप-2 मधुमेह को नियंत्रित करने में सहायक हो सकती है।

‘शुगर क्योर रस’ में मेथी सहित विभिन्न आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का समावेश इसे मधुमेह प्रबंधन के लिए एक प्रभावी विकल्प बनाता है।

इसके अनेक स्वास्थ्य लाभ, विशेषकर रक्त शर्करा नियंत्रण में, इसे इस उत्पाद का एक महत्वपूर्ण घटक बनाते हैं।

आयुर्वेदिक उपचारों का उपयोग करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने चिकित्सक से परामर्श करें

और उचित आहार और जीवनशैली का पालन करें। प्राकृतिक जड़ी-बूटियों का सही उपयोग समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में सहायक हो सकता है।